Category: здоровье

подсолнухи

мёд, лимон, имбирь, корица, другие пряности - для здоровья

http://about-honey.com/med-dlya-pohudeniya/

Мед с корицей для похудения, простуде, гриппе, артрите, болезнях ЖКТ
Мед с корицей помогает не только для похудения, он лечит многие болезни, помогает при артритах, простудах, гриппе, повышает иммунитет, лечит болезни сердца ЖКТ.

Необходимо взять 1 часть корицы и 2 части меда. Залить корицу кипятком, оставить на 30 мин, добавить мед, когда напиток охладится. Перемешать и разделить на 2 части. Пить корица с медом для похудения натощак утром и вечером.
Очень хорошие результаты применения похудение с медом дает употребление меда с корицей или лимоном.

Мед и лимон для похудения, простуде

Мед и лимон для похудения использует тот же принцип. Нарезаем лимон, можно добавить и имбирь, заливаем кипятком. Накрываем крышкой и даем настояться минут 30. За это время напиток успевает охладиться для добавления меда. Ложку меда размешиваем с настоем лимона и имбиря и пьем. Такой чай хорошо поможет при простуде, кашле, воспалении горла.
Еще один рецепт применения меда с лимоном для похудения. В 100 мл воды размешиваем десять капель лимонного сока с одной столовой ложкой меда. Пить натощак за час-полтора до еды. Выпивать сразу и стараться повысить двигательную активность, чтобы ускорить очистительное действие, помочь кишечнику.


http://imbyr.ru/s-limonom-i-medom

В этой статье мы расскажем вам, как с помощью имбиря, лимона, меда и корицы суметь побороть болезнь и защитить свой организм в периоды холодных зимних дней.

Имбирный чай, который приготовлен с помощью имбирного корня и лимона, известен своими целительными свойствами, особенно в периоды высокого уровня риска простудных заболеваний.

Чтобы приготовить такой чай, вам может понадобиться корень имбиря, мед, лимон и вода. Перед тем, как начать готовить, тщательно очистите имбирь от кожуры и нарежьте тонкими кусочками. Лимон вымойте, порежьте на две части и выдавите из него сок.

В заварочный чайник положите нарезанный имбирь, сверху его полейте лимонным соком и залейте кипятком. Сочетание корня имбиря с медом и лимоном поможет справиться с первыми симптомами гриппа и простуды – кашлем, болью в горле, головокружением и температурой.

После того, как вы залили имбирь с лимоном кипятком, дайте чаю настояться в течение как минимум 30 минут. По своему усмотрению добавьте мед, сахар или корицу – кто как любит, и подавайте к столу. Кстати, бывает, что мед добавляют прямо в кипяток и делают при этом большую ошибку – в таком случае, мед растеряет все свои лечебные свойства и будет уже служить лишь как подсластитель к чаю.

Кроме того, напиток с имбирем и лимоном и медом помогает укрепить иммунитет: он снимает напряжение, мигрень, повышает общий тонус организма, и действует подобно кофе.

Также важно помнить, что имбирь – отличное средство для похудения за счет того, что он улучшает и ускоряет обменные процессы в организме.

Collapse )

http://vced.ucoz.ru/publ/zdorovjo/zdorovoe_pitanie/20_receptov_s_medom_za_kotorye_vash_organizm_skazhet_vam_spasibo/19-1-0-2357

1. Медово-цитрусовый сироп: уменьшает боль в горле

Смесь из меда, трав, специй и цитрусовых помогает успокоить боль в горле. Пряности и травы хороши при воспалении горла, тогда как мед успокаивает и избавляет от бактерий.

2. Лимон и мед при простудах

Мед с лимоном облегчает лихорадку и озноб, связанные с простудой.

3. Корица с медом для общего оздоровления

Это сочетание естественно подстегивает иммунитет. Корица и мед хорошо помогают в борьбе с гипертонией и сердечными болезнями.

4. Имбирь и мед от боли в желудке

Имбирь уменьшает воспаление аналогично нестероидным противовоспалительным препаратам, замедляя связанные с этим биохимические реакции. Имбирь также способствует циркуляции крови. В комбинации с медом имбирь идеален при расстройстве желудка.

Collapse )